cykl bedzie wygladal tak :) UNIVERSAL Storm 821 g carbo biogenixa 4 kg OLIMP Taurine Mega Caps OLIMP Whey Protein Complex 100 % 1000-narazie 1 kg pozniej dokupie i jakis gainer chyba TREC Mass XXL 4800g jak starczy kasy to gain fast
Witam!!!A wiec z dniem dzisiejszym. Ja czyli chooody Góra Zaczynam test masowyy FITMAX! Jest chudo,ale mam nadzieje ze po tescie sytuacja ulegnie nieco zmianie. PROSZE NIE PISAC POKI NIE WKLEJE WSZYSTKICH ZDJEC!!!!!! O mnie: Wiek:1990r Staż: SW 2lata, siłownia 6 miesięcy. Biceps:28-29 ;/ Pas:71-72 Udo:44-45 Łydka:31-32 Klatka:88-89 Suplementy: [...]
Normalna praktyka w USA jest podawanie sugerowanej ceny zakupu, ktora zazwycdzaj wynosi... UWAGA... od 3 do 4 razy wiecej, niz cena zakupu w producenta. Czyli sklep kupuje po 10usd, sugerowana cena na polce 30-40usd. W sklepach interentowych produkt kosztuje 20usd - 100% do kieszeni dla sprzedawcy. Ci ci nie wierza - przyklady nonsensow cenowych z [...]
Witam po świąteczno-sylwestrowej przerwie! Tak jak zapowiadałem, tuż po rozpoczęciu 2007 roku ruszam z nowym testem, który, mam nadzieję, będzie cieszył się podobno lub jeszcze większą popularnością, niż test Thermal Pro Evolution oraz Knockoutu i Nitrobolonu 2. Chciałbym jeszcze raz gorąco podziękować BULMASTIFowi i Cyberpakerowi za [...]
Nareszcie skończyłem! Ładne 3 godziny zajęło mi pisanie wszystkiego i zabawa z fotkami. Wiem, jak wiele osób czekało na podsumowanie moich, ponad półtoramiesięcznych, zmagań ze spalaczami, kreatynami i resztą, ułatwiających znacznie życie ćwiczącego na siłowni, suplementów, także kończę owijać w bawełnę. Poniżej właściwa część postu. Zapraszam do [...]
Gainera weź Vitalmax Gainer 2 lub Trec Mass XXL, białko Kaizena Whey Protein, Trec Perfect Whey czy Nitroprogen, Scitec 100% Whey Protein ew. Vitalmaxa Whey 82 a jeśli chodzi o kreatynę to spokojnie można polecić Kaizena czy Universala a z tańszych i bardzo dobrych Scitec lub Vitalmax.
100% Whey Protein Sports One 1,6kg 104zł 100% Whet Protein Scitec 920g ~63zł NitroProgen Trec 1,5kg 99zł Perfect Whey Protein Trec 1,5kg 99zł ProLongatum Biogenix 1,5kg ~100zł i wiele wiele innych
[...] ale policzcie se ile tam jest czystej kretki?a za pół kg glukozy tej gratis (dekstroza)dasz 9zł w supermarkecie a nie 19. *najlepsze mono wg mnie ultimate 1000g u rafała za 100 z małym haczykiem no i 2 cykle moga usiąść. *co do białka to ellite whey dymatize *staków wiele nie próbowałem bo nitro i storma ale juz kaska jest na shotguna i hp.
[...] organizmu po godzinie 12 staram sie jesc same białko(kurczak, tunczyk itp.), staram sie jesc 5 razy dziennie małymi porcjami. Brałem przez 3 tyg białko z trec'a perfect whey protein pomoglo zrzucilem 3 kg i miesnie mi sie podkresliły. Zastanawiam sie czy mam cos jeszcze zminic w moim treningu oraz w odrzywianu ??. Zastanawiam sie nad kupnem [...]
TREC Perfect Whey Protein http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Perfect_Whey_Protein_i645_d380x380.jpg OPIS: PERFECT WHEY PROTEIN to źródło białka serwatkowego najlepszej jakości- o optymalnym aminogramie i bardzo dobrej przyswajalności. Polecany jest sportowcom wszelkich dyscyplin oraz ludziom prowadzącym intensywny tryb życia bądź posiadającym [...]
TREC Perfect Whey Protein (smak naturalny) http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Perfect_Whey_Protein_i645_d380x380.jpg OPIS: PERFECT WHEY PROTEIN to źródło białka serwatkowego najlepszej jakości- o optymalnym aminogramie i bardzo dobrej przyswajalności. Polecany jest sportowcom wszelkich dyscyplin oraz ludziom prowadzącym intensywny tryb życia bądź [...]
Bo nie jestes moderatorem kur.wa szkoda zrobimy tak : moze moderator ogarnie taak jak powinno byc(byl bym wdzieczny :* )... Zestawilem sobie bialeczka do 1 kg dla osob takich jak ja, czyli tych co nie maja niestety kasy aby na raz kupic wielka puche wiadr tylko kupuja sobie co miecha troszke bialka w celu uzupelnienia diety, kolejnosc bialek [...]
Zestawilem sobie bialeczka do 1 kg dla osob takich jak ja, czyli tych co nie maja niestety kasy aby na raz kupic wielka puche wiadr tylko kupuja sobie co miecha troszke bialka w celu uzupelnienia diety, kolejnosc bialek przypadkowa, ceny przyblizone AMERICAN MUSCLE Protein Power 800 g 53.00zł Odżywka białkowa zawierająca koncentrat białka [...]
BIOGENIX Cell Pump 655 g (110 PLN) Trec Perfect Whey Protein 1,5 kg (90 PLN) Olimp Omega3 Kwasy tłuszczowe 120 tab. (15 PLN) dobre to będzie? dieta i trening będą na 100% dopięte, moj pierwszy stack, a nawet kreatyna. może są jakieś lepsze stacki? chodzi mi o zamknięcie budżetu na 200 zł ewentualnie małe wyjechanie max 30 zł.
ja nie bede bral tylko tego. 1 etap: gainer + 1cykl trec Creatine Micronized 200mesh + trec peptide glutamine jak to zjem to potem bialko (najlepiej optimum nutrition 100% whey protein - co mozecie o tym powiedziec) + amino + jakis spalacz.
Chodzi oczywiście o skład i czy nas nie robią w konia. Otóż jak wiadomo cennym i droższym białkiem jest whey i egg a tanim pszenica, ogólnie też ok. ale raczej widać ją w składzie tańszych produktów. Mam jednak podejrzenia, że jest ona i to całkiem jawnie także w tych „lepszych". Co oznacza nazwa „peptyd glutaminy"? Zauważyłem, że z uporem [...]